Nein sagen - Zitate von Tucholsky, Picasso, Swindoll und Cosby
„Nichts ist schwerer und erfordert mehr Charakter, als sich in offenem Gegensatz zu seiner Zeit zu befinden und zu sagen: Nein!“
Kurt Tucholsky (1890 - 1935), deutscher Schriftsteller
Zitate zum Thema "Nein sagen"
„Es ist nur durch das Nein-Sagen, dass man auf dem Weg zum letzten Ja ankommt, das unseren Handlungen Bestand gibt.“
Pablo Picasso
„Man muss oft 'Nein' zu guten Dingen sagen, um 'Ja' zu den besten Dingen sagen zu können.“
Charles R. Swindoll
„Lerne 'Nein' zu sagen. Es wird deinem Selbstwertgefühl mehr helfen als 'Ja'.“
Bill Cosby
Kommuniziere das "Nein" klar, aber wertschätzend
Ein Nein zu einer Meinung oder einem Verhalten
Für die eigene Meinung einzustehen ist das eine, aber zu menschenverachtenden, rassistischen oder anderen Meinungen oder unfairem Verhalten "Nein" zu sagen, ist nochmal etwas anderes. Aber wer als Persönlichkeit wachsen möchte, der sollte hier das eigene "Nein" dazu kommunizieren und möglichst begründen können.
Ein "Nein" zu einer Bitte
Das "Nein"-Sagen ist eine Kunst und ein wichtiger Aspekt der Selbstfürsorge. Es kann anfangs ungewohnt oder sogar unangenehm sein, aber mit der Zeit wirst du feststellen, dass es dir mehr Kontrolle über dein Leben gibt. Tipp: Lerne, "Nein" zu sagen, wenn es nötig ist. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken.
Wenn du "Nein" sagst, sei direkt und klar. Du musst dich nicht rechtfertigen oder entschuldigen. Ein einfaches "Ich kann das gerade nicht" reicht völlig aus.
Umfrage zum Thema "Nein sagen"
Diese Umfrage kann momentan nicht angezeigt werden.
Folgende "Neins" sind bisher eingegangen:
- Optimierungswahn
Ich sage NEIN zu diesem überzogenen Optimierungswahn des eigenen Körpers.
(von einem blueprints-Leser/-in)
Passende Artikel zum Thema "Nein sagen" und "Entscheidungen treffen" auf blueprints
"Nein sagen" hat etwas mit den eigenen Werten zu tun und mit dem Thema "Entscheidungen" treffen. Hier findest du Artikel auf blueprints.de:
Nein sagen ist nicht immer leicht, denn manchmal fehlt der Mut, manchmal die passende Erklärung für das Nein oder wir lassen uns schlicht überreden. Wenn dann noch der Glaubenssatz "Mach es allen recht" stark ausgeprägt ist, wird es nicht einfacher, ein "Ja, okay" in ein "Nein, im Moment nicht" zu verwandeln. Aber lese selbst über die Ursachen, die Möglichkeiten und Übungen. Lese hier auch die Geschichte von Laura, die nicht nein sagen konnte und wie sie es endlich lernte.
Hier weiterlesen: NEIN sagen lernen – Tipps und die Geschichte von Laura
Persönliche Werte beschreiben, WIE wir mit Menschen umgehen, uns auf dem Weg zu unseren Zielen verhalten wollen und unser Leben gestalten möchten. Diese persönlichen Werte sind uns jedoch nicht immer bewusst. Da sie aber auf dem persönlichen Weg förderlich oder hinderlich sein können, ist es hilfreich, seine Werte zu kennen.
Was sind deine Werte? Warum fördern sie das Selbstbewusstsein und welche Vorteile haben Werte noch? Wir laden dich zu einer kurzen, einfachen Übung ein. Nutze die Anleitung in drei Schritten, um deine persönlichen Werte zu definieren.
Hier weiterlesen: Persönliche Werte kennen und für sich definieren
Ein Problem der heutigen Gesellschaft ist, dass die meisten von uns vor immer mehr Wahlmöglichkeiten stehen. Ob Ausbildungs- oder Studienmöglichkeiten, die Wahl des Smartphones, die Wahl aus 40 Marmeladensorten oder die Möglichkeiten, seinen Urlaub zu verbringen … die Optionen sind größer als je zuvor – eigentlich positiv, doch häufig endet es in Stress oder sogar Ängsten – das nennt sich dann Decidophobie oder die Angst vor Entscheidungen.
In diesem Artikel erfährst du, was das Entscheiden mitunter so schwer macht und wie du Entscheidungen leichter treffen kannst.
Was ist der Nutzen, sich mit dem Thema zu beschäftigen?
- Wir gewinnen Zeit und Energie.
- Wir werden selbstbewusster.
- Wir werden als selbstbestimmter Mensch wahrgenommen.
- Wir treffen zumeist die bessere Entscheidung.
- Wir übernehmen Verantwortung und gehen "unseren" Weg.
Entscheide bitte, ob du weiter lesen willst. ;-)
So entscheidest du besser und/oder schneller ► Gründe für das Problem der Entscheidungsschwäche ► Die 11 Merksätze für das Entscheiden ► Beispiele aus dem Leben ► Pareto-Tipp zum Thema ► Literaturtipps
