„Man muss schon da sein, bevor man angekommen ist.“
Auszug aus dem Buch "Die Möwe Jonathan" von Richard Bach aus dem Jahr 1970
Erläuterung
Zu Bedeutung: Wie könnte Richard Bach, Autor der Möwe Jonathan, diese Worte gemeint haben? Nilolaus B. Enkelmann schreibt in seinem Buch "Mit Freude leben" (Seite 238) dazu: "Ein Mensch, der seine Aufgabe kennt und daran arbeitet, für den ist die persönliche Zukunft nicht unberechenbar. Ganz im Gegenteil, er trägt seine Zukunft ganz in sich. Er kennt den Satz der Möwe Jonathan: ..."
Es geht um Ziele, um die Visualisierung von Zielen, vielleicht auch um einen Lebensplan. Wir haben dir unten Artikel zu diesen Themen aufgelistet.
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Hast du ein Ziel, das dir wirklich wichtig ist? Vielleicht kennst du das Gefühl: Anfangs bist du hoch motiviert, doch im Alltag verliert sich der Fokus.
Hier kommt die Zielvisualisierung ins Spiel – die bewusste Vorstellung deines Ziels vor dem geistigen Auge. Diese Technik wird in den unterschiedlichsten Bereichen eingesetzt, von medizinischer Rehabilitation bis Raumfahrt und Leistungssport.
Weshalb? Weil sie uns hilft, dranzubleiben, unsere innere Motivation zu erhöhen und Hindernisse leichter zu überwinden.
In diesem Artikel erfährst du, was Zielvisualisierung genau bedeutet, wieso sie so wirkungsvoll ist und wie du sie konkret anwenden kannst. Wir liefern dir eine praktische Checkliste, Vorschläge für visuelle Darstellungen und beleuchten das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln – inklusive kritischer Aspekte.
Lass auch du dich inspirieren von Beispielen aus Sport, Psychologie und Coaching, um die Kraft deiner Vorstellung voll auszuschöpfen.
„Es gibt zwei Dinge, auf denen das Wohlgelingen in fast allen Verhältnissen beruht. Das eine ist, dass Zweck und Ziel der Tätigkeit richtig bestimmt sind, das andere aber besteht darin, die zu diesem Endziel führenden Handlungen zu finden.“
Aristoteles (384 - 322 v. Chr.), griechischer Philosoph
Der Unterschied zwischen dem beinahe richtigen Wort und dem richtigen Wort ist so groß wie der zwischen einem Glühwürmchen und einem Blitz. So formulierte Mark Twain es einst so treffend. Was für einzelne Worte gilt, gilt auch für Formulierungen. Denn wenn du mit Zielen arbeitest, ist es wichtig, das Ziel eindeutig und motivierend zu formulieren.
Nutze die folgende Anleitung, um dein Ziel so aufzuschreiben, dass du aus deinen Wünschen Ziele machst, und diese dann so formulierst, dass der Erfolg wahrscheinlicher wird – nutze die einzelnen Schritte, um ein motivierendes Ziel zu formulieren – und mache einen Blitz daraus..
Das Thema Ziele lässt sich auch kontrovers diskutieren. Wie viele Ziele brauchen wir im Leben? Machen wir uns mit Zielen unnötigen Stress? Ist ein "Leben in den Tag hinein" eventuell erfüllender?
Video: Richard Bach im Interview
Länge: 7 Minuten
Hinweis: Das Video liegt in englischer Sprache vor. Sie können sich aber von Youtube deutsche Untertitel einblenden lassen.
