Rätsel
Es ist kein Haus,
doch baut man es,
man isst es nicht,
doch kaut man es,
wenn man's nicht kaut,
verbrennt man es.
Ihr kennt es; sagt:
Wie nennt man es?
Friedrich Güll (1812 - 1879), deutscher Dichter
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Der Tabak
Tabak wird aus den Laubblättern von Pflanzen der Gattung Tabak hergestellt. Tabak wird geraucht, aber auch gekaut. Tabakrauchen ist erwiesenermaßen gesundheitsschädlich.
Videos zu "Tabak"
Video: Planet Wissen - Kuba, Tabakplantagen
Länge: 58:13 Minuten
Video: Nikotin: Todbringender Rauch - Welt der Wunder
Länge: 6:35 Minuten
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Mit der gesunden Ernährung verhält es sich so wie mit vielen Dingen im Leben, die man gerne verändern möchte: Im Grunde genommen wäre es ganz einfach, sich ein gesundes Essverhalten anzutrainieren, aber irgendwas hält uns immer wieder davon ab und bringt uns weiterhin dazu, vor allem viel zu viel zuckerhaltige Nahrung zu uns zu nehmen.
Oftmals ist in diesem Zusammenhang vom "inneren Schweinehund" die Rede, den es zu überwinden gilt. Doch mit ein paar wenigen und sehr einfach umzusetzenden Maßnahmen ist es nahezu für jeden möglich, diese wilde Bestie in ein zahmes Schoßhündchen zu verwandeln.
Endlich besser essen – so gelingt es ► Motivation ausarbeiten ► Ziel richtig setzen ► Rituale & Challenges nutzen ► Tipps für Belohnungen ► Hilfreiche Apps ► Gratis Download
Hier weiterlesen: Gesundes Essverhalten antrainieren – 6 Schritte
Wir sollten keine Gelegenheit auslassen und gehen, denn "Körper und Geist lieben das Gehen!"
Gehen ist eine der einfachsten Formen der Bewegung und auch eine der effektivsten. Wir können es fast überall tun und brauchen keine besonderen Hilfsmittel.
Es gibt viele Gründe, warum wir regelmäßig spazieren gehen sollten.
In diesem Beitrag zeigen wir auf, welche Vorteile das Gehen hat, warum es gut für die Psyche ist, wie lange wir spazieren gehen sollten und ob es hilft, das Bauchfett zu reduzieren.
Waldbaden ist eine Praxis, die ihren Ursprung in Japan hat und mittlerweile weltweit immer beliebter wird. Bereits seit 1982 wird in Japan das "Shinrin Yoku" gepflegt und ist ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Dieses Baden im Wald stärkt nachweislich das Immunsystem und verringert die Stresshormone. Waldbaden wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, auf die Atemwege und die Psyche aus.
Wie funktioniert das Waldbaden? Was macht man und wie lange dauert es? Probiere die Kurzanleitung zum Waldbaden aus - am besten heute, aber spätestens in den nächsten drei Tagen.
Noch ein Rätsel gefällig?
Um in diesem See auf Grund zu angeln, bräuchte man eine sehr lange Schnur (Sehne). Er gilt als der tiefste See der Welt und liegt an der Grenze zur Mongolei.
Welcher ist der tiefste See der Erde? Wie tief ist wohl seine tiefste Stelle?
Welche der unteren Linien setzt sich oben fort?
Noch ein Rätsel gefällig?
Eine Expeditionsgruppe mit sechs Teilnehmern steht am Ufer eines Flusses und muss hinüber. Die Gruppe besteht aus drei Missionaren und drei Menschenfressern. Der Fluss ist breit, die Strömung stark - es gibt nur ein wackliges Boot für maximal zwei Personen.
Einschränkende Regel 1: Alle Missionare können rudern. Von den Menschenfressern kann aber nur einer rudern (Cäsar).
Einschränkende Regel 2: An keinem Ufer darf es (auch nur für einen Augenblick beim Anlegen) mehr Menschenfresser als Missionare geben - außer, es sind gar keine Missionare dort.
Die Aufgabe: Wie kommen alle sechs mit dem wackeligen Boot lebend vom einen ans andere Ufer - ohne dass zwischendurch jemand zum Abendessen wird?
Im Buchstabenwirrwarr sind 10 deutsche Flüsse versteckt, die du in möglichst kurzer Zeit finden solltest.
Die Schwierigkeit: Die Worte sind nur von rechts nach links lesbar.
dduniehrüeeiebleruanodbdomniamedfadainnkd
oslaasorresewelaasdefeerpspjemckaakcendwea
wesmeiccidarfjekrhvelwrakcenurieleinatalevah
Welcher Fluss davon ist der längste in Deutschland?
